体と心を土台から整える
ハルマキヨガ 島川 晴美です
20代は会社員を経験
残業、出張と忙しく単調な毎日をすごしていました
結婚、出産
子育てをきっかけに
37歳の時に
自由な働き方がしたいと
ハルマキヨガをオープン
ヨガをお伝えするうちに
解剖学を学び
筋トレにハマまりす
子育て、家事、ヨガ
毎日頑張るもっと
新しい自分に
もっと素晴らしい自分にとがんばっていましたが
42歳の時に
頑張る
事に疲れた時に
アロマオイル、植物ミネラルに出会います
香りが心身をいやしてくれ
子供たちの体調不良も改善してくれました
子育てを通して心理学、数秘、スピリチュアルを学び始めます
発している言葉、思考、目に見えない世界が
現実を引き寄せている
更に香りがネガティブな感情を払い
良い出会いをもたらせてくれました
植物ミネラルは
ヨガでは解決しかなった不定愁訴を解決してくれました
ヨガ教室を始めて
10年目が過ぎたころ
筋トレ、ストレッチ、ヨガをしても
痩せない事、キレイにならない事
腰、背中、腕の痛みが改善しない事に
疑問を抱きます
そんな時
骨格メソッドに出会います
そうだ！
ずっと筋肉を意識してきたけど
キレイにならない、痛みがなくならないのは
骨格構造が崩れてしまっているからだとわかりました
12年続けていたヨガ教室をやめて
骨格を整えるパーソナルトレナーに転身
骨格、植物ミネラルで体の土台からとのえ
香りと数秘、スピリチュアルを通して
自分を理解したことで
頑張らないで、簡単にできて
健康で快適な50歳を迎えることが出来ています
この簡単な方法を皆さんにお伝えして
幸せ体質へのシフトをお手伝いしたいと思っています
